健康咨詢描述： 頭發(fā)掉得很厲害是怎么回事啊？
頭發(fā)掉得很厲害可能是由以下原因造成的： 1.生理原因：頭發(fā)掉落是一種自然的生理現(xiàn)象，通常每天掉落50至100根頭發(fā)。身體內(nèi)的荷爾蒙水平、遺傳因素、年齡等因素都可能影響頭發(fā)生長(zhǎng)周期和掉落。 2.飲食不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干燥、脆弱和掉落。建議攝入豐富的魚類、蛋類、肉類和綠色蔬菜等。 3.藥物和治療：一些藥物和治療如放療、化療、某些抗生素、消炎藥、紫外線照射等可能導(dǎo)致毛發(fā)嚴(yán)重脫落。 4.應(yīng)激和情緒：焦慮、憂郁、壓力和應(yīng)激等情緒狀態(tài)可能導(dǎo)致毛囊萎縮和掉發(fā)。 5.不良生活習(xí)慣：過度折騰頭發(fā)、熱風(fēng)吹、染發(fā)、燙發(fā)、頻繁使用化學(xué)品等不良生活習(xí)慣可能對(duì)發(fā)絲造成傷害，導(dǎo)致掉發(fā)。
田參氨基酸
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