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醫(yī)生回復區(qū)
2023-06-09 08:06:58 我要投訴
掉頭發(fā)的原因很多，可能是由于遺傳因素、荷爾蒙變化、缺乏營養(yǎng)、壓力、疾病、染燙等因素引起的。以下是一些應對掉發(fā)的方法：
1. 調整飲食，進食富含蛋白質、鐵、鋅、維生素B等營養(yǎng)成分的食物。
2. 規(guī)律生活，保持充足睡眠，減輕壓力。
3. 使用合適的洗發(fā)產(chǎn)品，保持頭皮清潔。
4. 避免過度拉伸頭發(fā)，減少染燙等對頭發(fā)的損傷。
5. 確定是否有潛在疾病，及時進行治療。
而且在日常也可以選擇用生姜生發(fā)的產(chǎn)品進行洗頭發(fā)，做好頭發(fā)的滋養(yǎng)和愛護。
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