皮膚粗糙長(zhǎng)痘怎么辦？

      皮膚粗糙長(zhǎng)痘的原因可能很多，例如：
      1.油脂分泌過(guò)多：油脂分泌過(guò)多容易堵塞毛孔，導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)。
      2.角質(zhì)層過(guò)厚：角質(zhì)層過(guò)厚容易使毛孔堵塞，形成痘痘。
      3.內(nèi)分泌失調(diào)：女性孕期、月經(jīng)期和更年期等都有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而形成痘痘。
      4.不良生活習(xí)慣：如飲食不規(guī)律、熬夜、壓力過(guò)大等都會(huì)導(dǎo)致痘痘的形成。
      針對(duì)這些原因，我們可以嘗試以下方法來(lái)改善：
      1.保持皮膚清潔：每天2-3次的清潔，避免肌膚過(guò)度清潔或過(guò)度刺激皮膚。