如果長期不吃早飯,可能會對月經(jīng)的正常有一定的影響,營養(yǎng)不良會導致月經(jīng)推遲的原因,長期不吃早飯會導致身體缺乏營養(yǎng)物質(zhì),使身體素質(zhì)較差,引發(fā)月經(jīng)推遲等表現(xiàn),應適當?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證日常營養(yǎng)成分的正常攝入,平時要規(guī)律的飲食,多吃一些綠色蔬菜水果雞蛋和牛奶
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