老年人長(zhǎng)期便秘如何治療
保密 | 0個(gè)月 2023-05-19 13:20:41
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健康咨詢描述： 老年人長(zhǎng)期便秘如何治療
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2023-05-27 07:49:32 我要投訴
老年人長(zhǎng)期的出現(xiàn)便秘，這個(gè)要從飲食上進(jìn)行調(diào)整，平時(shí)盡量以新鮮的蔬菜以及水果為主，經(jīng)常吃一些香蕉，蘋(píng)果，火龍果，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酸奶蜂蜜水，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，不要吃一些肉類的，或者是易上火的食物，每天可以走走步或者做做保健操，都能夠有效的緩解癥狀。
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