可以積極進(jìn)行抽脂進(jìn)行減肥的,不吃熱氣,上火東西,不吃油膩的東西不?吃辛辣刺激的東西,多吃水果和蔬菜,平時(shí)飲食酸痛藥顆??梢责B(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣,一定要注意避免暴飲暴食的,可以少吃多餐,平時(shí)注意學(xué)會(huì)放松自己的心情,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力,多吃營養(yǎng)豐富的東西,不吃刺激食物
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