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2023-05-11 08:13:11 我要投訴
月經(jīng)不調(diào)可以吃黃體酮膠囊調(diào)理，也可以吃烏雞白鳳丸的，不吃熱氣，上火的東西，不吃油膩的東西不吃辛辣刺激的東西，多吃水果蔬菜，一日三餐要規(guī)律，養(yǎng)成第十進(jìn)餐的好習(xí)慣避免暴飲和暴食可以少吃多餐，需要放松自己的心情，就會釋放自己的壓力多吃水果和蔬菜社會示范類的案例的一日三餐定時定量進(jìn)餐避免報應(yīng)不好是可以少食套餐的品質(zhì)協(xié)會放松自己的心
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