產(chǎn)后如何才能消除妊娠紋并小腹減下去
女 | 0個(gè)月 2023-05-02 13:10:36
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 產(chǎn)后如何才能消除妊娠紋并小腹減下去
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-05-10 08:32:42 我要投訴
如果有妊娠紋的話，一定要注意的，學(xué)會(huì)放松自己的心情，不是自己安排，不要吃這些上火的東西，不要吃油膩的，刺激大的，食物的可以多吃水果蔬菜，平時(shí)一日三餐規(guī)律，可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣的，一定要注意避免暴飲暴食的，可以少吃多餐，平時(shí)學(xué)會(huì)放松一點(diǎn)心情，可以學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的，多鍛煉身體
疾病百科| 妊娠紋
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