熬夜月經(jīng)不來的改善方式,首先需要調(diào)理生活作息。保持良好的生活規(guī)律,充足的睡眠,避免熬夜放松心情,這樣有利于月經(jīng)的恢復(fù)。改善月經(jīng)不來的情況,同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下可以口服一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物進(jìn)行改善,比如烏雞白鳳丸,益母草顆粒等。還可以按摩穴位。
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