一個(gè)月不來(lái)例假正常嗎

      如果一個(gè)月不來(lái)月經(jīng)的話是不正常，但本身如果是出現(xiàn)了月經(jīng)推遲或者是月經(jīng)異常這種狀況時(shí)，也建議及時(shí)根據(jù)目前實(shí)際和季節(jié)性的恢復(fù)和調(diào)整，如果不能夠繼續(xù)緩解緩解的話，對(duì)我們身體來(lái)說(shuō)也是這樣的影響，對(duì)身體本身是沒有任何的幫助建議及時(shí)進(jìn)行恢復(fù)和改善的

      要檢查一下是什么原因引起的，如果沒有懷孕就是月經(jīng)不調(diào)可以吃，黃體酮膠囊調(diào)理也可以吃烏雞白鳳丸和益母草顆粒的不吃熱氣，上火的東西不吃油膩，肥厚辛辣刺激的食物，平時(shí)一日三餐規(guī)律可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣的，一定要注意避免暴飲暴食