有這個疾病的話不用太擔(dān)心,一般可以舌下含服消酸甘油的不要吃,那些上火的東西不吃油膩肥厚的食物的,平時一日三餐規(guī)律可以養(yǎng)成定時進(jìn)餐的好習(xí)慣的,一定要注意避免暴飲暴食,可以少食多餐的,平時學(xué)會放松自己的心情,學(xué)會釋放自己的壓力,多吃營養(yǎng)豐富的東西,不承認(rèn)自己上火辛辣自己的食物的,學(xué)會放松自己的心情,不給自己壓力
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