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2023-04-18 08:50:58 我要投訴
指導(dǎo)意見：
腎陰虛可以導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，腎陰虛后可以導(dǎo)致虛火上炎，心火亢盛，腎水不能濟心火，再加上虛火上炎，導(dǎo)致火熱亢盛，這時候睡眠質(zhì)量就會變差，還容易做夢，或者出現(xiàn)遺精、夢交等表現(xiàn)。但并不是睡眠差都是腎陰虛所導(dǎo)致的，還有其他的原因。中醫(yī)認為“胃不和則臥不安”，但脾胃功能紊亂后也可以影響睡眠，尤其那些便秘的人、晚餐吃的過飽的人等，造成腹脹腹痛，這時候會影響睡眠。
疾病百科| 腎虛
掛號科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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