30歲低54高109為低血壓?jiǎn)?/h1>
男 | 30歲 2023-04-05 09:50:16
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 30歲低54高109為低血壓?jiǎn)?
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2023-04-13 08:24:16 我要投訴
根據(jù)描述的情況，目測(cè)血壓都是在正常范圍內(nèi)，所以不用過(guò)度擔(dān)心，日常生活中多吃一些蛋白質(zhì)和維生素高的食物，要多參加一些戶外的體育運(yùn)動(dòng)，散步，跳繩，游泳等，還能增強(qiáng)自己的體質(zhì)，要保持心情舒暢，不要過(guò)度擔(dān)心，盡量不要抽煙飲酒。同時(shí)如果出現(xiàn)其它問(wèn)題，要及時(shí)去醫(yī)院治療。
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