孕婦出現(xiàn)了便秘干燥,排便難,這種情況建議飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),多喝水飲水量增加,多吃一些新鮮的水果蔬菜,和粗纖維的食物,都能夠緩解便秘癥狀的,盡量有便意,要及時(shí)排便,不要避免大便在腸內(nèi),水分被吸收,更容易造成肝硬的顆粒狀大便,嚴(yán)重的也可以應(yīng)用開塞露進(jìn)行輔助治療。
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