青少年如果出現(xiàn)腎虛耳鳴的情況,通常可以,食物調(diào)理或者藥物調(diào)理,或者運(yùn)動調(diào)理,平時(shí)飲食上可以多吃一些枸杞,紅棗,山藥,羊肉等食物,都是一些溫補(bǔ)腎陽的食物,患者平時(shí)也可以增加一些體育鍛煉,來增加身體機(jī)能,提高免疫力,飲食上應(yīng)以清淡為主,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃上火的食物,以免病情加重
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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