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2023-04-10 14:52:43 我要投訴
女性出現(xiàn)體內(nèi)濕熱的情況下，可以飲食方面調(diào)理，建議少吃辛辣刺激油膩的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣宓紫臅r(shí)候，如果飲食中吃太多的辛辣的食物，會(huì)有導(dǎo)致濕熱情況加重，還可以在調(diào)整一下運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和出汗，比如跑步打羽毛球可以促進(jìn)體內(nèi)濕氣排泄的效果
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