益心舒膠囊月經(jīng)期可以吃的,在月經(jīng)期間的飲食,應(yīng)該吃一些富有營養(yǎng)容易消化的食物,比如魚蝦,雞蛋,牛奶,雞肝,豬肝,紅豆,花生米,紅棗,都會增加體內(nèi)的營養(yǎng)素,有利于身體健康,同時(shí),在月經(jīng)期間,應(yīng)該注意保暖,避免受涼,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,會減少月經(jīng)量過多以及經(jīng)期腹痛的發(fā)生。
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