指導(dǎo)意見:
心理療法,心理放輕松比什么都重要,心理壓力過大,妊娠反應(yīng)會(huì)更加嚴(yán)重,孕吐是正?,F(xiàn)象,只要在正常范圍內(nèi),不用擔(dān)心會(huì)給胎兒造成不良的影響。二、飲食療法,孕早期胎兒生長(zhǎng)緩慢,并不需要太多的營(yíng)養(yǎng),在口味上盡量選取自己想吃的東西,還要盡量減少每次進(jìn)食的量,少食多餐。三、運(yùn)動(dòng)療法,適當(dāng)參加輕緩的活動(dòng),如室外散步、做孕婦保健操、孕婦瑜伽等
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