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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王珊珊 河南省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，原發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性醛固酮增
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2023-03-27 08:01:42 我要投訴
隨著年齡的增長(zhǎng)是會(huì)出現(xiàn)高血壓高血脂的現(xiàn)象，預(yù)防血管老化，主要在飲食上要注意，要低膽固醇飲食，要少吃動(dòng)物的肝臟，并且飲食要清淡，不要吃得過(guò)咸或者過(guò)甜，并且要適當(dāng)?shù)膱?jiān)持鍛煉身體來(lái)控制血壓，不要喝太多的骨頭湯，要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和微量元素。
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