要根據(jù)您描述的情況來說呢,這種情況可以適當(dāng)?shù)暮鹊?,如果說在月經(jīng)期間的出現(xiàn)了氣血虧虛的癥狀,可以補(bǔ)充養(yǎng)血的藥物來進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)要均衡飲食,不要偏食,不要熬夜,保證充足的睡眠營養(yǎng)良好的生活習(xí)慣月經(jīng)期間的注意保暖不要著涼平時(shí)要保證良好,現(xiàn)在不要過于緊張焦慮
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