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2023-03-20 01:42:19 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)說(shuō)呢，這種情況是可以吃阿膠的，阿膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的，具有潤(rùn)肺止咳補(bǔ)氣益血，預(yù)防肺燥咳嗽心煩不眠的癥狀，所以早班的話是可以吃阿膠的，在平日的也可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，包括酒類的食物或者是纖維，膳食纖維，平時(shí)呢，要保證良好心態(tài)，不要過(guò)于的檢查焦慮，也不要過(guò)多的擔(dān)心
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