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偶爾一個(gè)月不排卵怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2023-03-02 08:09:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 偶爾一個(gè)月不排卵怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱濤
朱濤 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科惡性腫瘤如卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、子宮肉瘤、子宮頸
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2023-03-10 08:14:21 我要投訴

      偶爾一個(gè)月不排卵，并沒有什么關(guān)系，可以繼續(xù)觀察，平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，均衡營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)，維生素以及礦物質(zhì)類的食物，少吃生冷辛辣刺激性的食物，保持愉快的心情和愉悅的心態(tài)，保證足夠的睡眠，都會(huì)有利于卵泡的發(fā)育和正常排卵。

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