腳踝受傷三個(gè)月，腿部肌肉萎縮，怎么鍛煉呢
保密 | 0個(gè)月 2023-02-24 13:25:33
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2023-03-06 08:34:21 我要投訴
腳裸受傷三個(gè)月，腿部肌肉有萎縮，這個(gè)考慮可能就是在受傷期間，這個(gè)部位活動(dòng)量比較小，出現(xiàn)這種情況，就要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，局部的進(jìn)行按摩，拍打腿部的肌肉，或者是針灸進(jìn)行治療，能夠有效的促進(jìn)恢復(fù)，一般的受傷三個(gè)月之后，就要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。
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