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坐月子不能吃什么?

保密 | 0個(gè)月 2023-02-10 03:09:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 坐月子不能吃什么?

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劉弘
劉弘 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合征、經(jīng)行頭痛、經(jīng)行泄瀉、
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2023-02-18 08:56:50 我要投訴

      女性在坐月子的期間,那么是需要在飲食的選擇上多注意些的,比如說(shuō)飲食的選擇上盡量的,你要避免一些過(guò)于寒涼的這種辛辣刺激的食物的。比如說(shuō)一些生冷堅(jiān)硬的食物盡量的都是不要吃的,那么飲食的選擇上盡量的要吃一些軟爛的,易消化的這種食物,還是具有高營(yíng)養(yǎng)的食物的,包括吃一些小米粥,煮雞蛋,蒸雞蛋等等相關(guān)的食物都是可以的。

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