身體內(nèi)熱是由于體內(nèi)陽氣過盛,而陰液相對不足引起表現(xiàn)的癥狀非常多見,比如口干,口苦,牙齦腫痛,口腔潰瘍,咽喉干癢,眼睛發(fā)干,食欲改變等,這些都是身體有內(nèi)熱的癥狀,同時還會出現(xiàn)大便干燥,喜歡喝水,特別喜歡喝冷水,平時臉上長青春痘,反復(fù)多發(fā)很難治愈,這些都是身體有內(nèi)熱的表現(xiàn)??梢酝ㄟ^苦寒的食物來進行解決內(nèi)熱的問題,比如黃瓜、苦瓜這些食物含熱量少,含水分多,可以很好去火,適合平時進行使用來祛除體內(nèi)的內(nèi)熱
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