女性經(jīng)常吃益生菌并不一定好,益生菌就是調(diào)節(jié)人體內(nèi)菌群穩(wěn)定的,如果經(jīng)常食用的話,說明身體可能存在一些問題,而且自身的自我調(diào)節(jié)能力會(huì)下降,所以平時(shí)如果身體沒有任何的不舒服的話,盡量是不要用這些益生菌,用多了也是對(duì)身體不好的。
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