指導意見:
血脂高最好不要吃螃蟹,因為不管是蟹黃還是其它的部位都含有比較高的蛋白質成分,營養(yǎng)價值非常,另外蟹黃也含有膽固醇。所以血脂高,就盡量的不要吃螃蟹。另外,對于血脂高,其實有一個總體的原則,就是要以清淡飲食為主,少吃油膩的食物,少吃咸的食物。因為油膩的食物血脂的含量比較高,尤其是甘油三酯,所以吃了這種油膩的食物,甚至幾天就能夠升高甘油三酯。再一個就是不要吃過咸的食物,因為過咸的食物尤其是對于中老年人很容易發(fā)生水鈉潴留。本身高脂血癥的病人如果時間比較長,很容易導致動脈硬化。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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