冬季手腳易凍傷,首先要做好手腳的保暖工作,能夠有效的防護(hù)凍傷,每天可以堅(jiān)持跑步跑步可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于預(yù)防凍傷堅(jiān)持搓手,也能夠促進(jìn)血液循環(huán),防止凍傷,在飲食方面可以多吃一些驅(qū)寒的食物,堅(jiān)持鍛煉,提高免疫力,出門要戴好手套,口罩,帽子,凍傷后可以使用凍傷膏進(jìn)行治療。
溫馨提示:
在洗手、洗臉時(shí)不要用含堿性太大的肥皂,以免刺激皮膚
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