指導意見:
高脂血癥是指血脂水平過高,可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病,如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。與遺傳、飲食、營養(yǎng)、藥物等因素有關。建議控制理想體重,肥胖者的體重減輕后,血脂紊亂亦可恢復正常。運動鍛煉,每周至少活動3~4次,每次維持20~30分鐘。戒煙。少吃肉食、蛋及乳制品等食物(特別是蛋黃和動物內臟)。食用油應以植物油為主。藥物降低血清總膽固醇和LDL膽固醇為主的有他汀類和樹脂類。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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