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2023-02-06 08:00:14 我要投訴
哺乳期的女性奶水時多時少，主要與母親的飲食，休息心情以及寶寶的吸引情況是密切相關(guān)的。當(dāng)心情好的時候，這個飲食較多，并且寶寶吸的多的時候，這個奶水自然就會分泌增多，如果心情不好或者沒有休息好，奶水就會減少，這種情況最主要的是產(chǎn)婦一定要好好調(diào)整好自己的生活，作息建議多喝燙水的食物，多吃一些發(fā)奶的食物，比如鯽魚豬腳，等同時也要好好休息。
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