血糖高血脂高能吃雞肉嗎

      指導(dǎo)意見：
      血糖血脂高，葷菜以魚蝦雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白為主，不建議吃豬牛羊雞鴨肉。以攝入前者為主，后者少吃。先低脂飲食控制1-2月后復(fù)查血脂，根據(jù)化驗指標(biāo)評估是否需要藥物治療。與月經(jīng)情況關(guān)系不大。我因為在班上，有事情可能恢復(fù)不及時，請你能理解。血糖高和血脂高可以吃雞肉。因為雞肉含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以補充人體所需的能量，不會導(dǎo)致血糖和血脂升高，有利于人體健康。應(yīng)該提醒的是，建議通過煮沸或熱煎的方式烹飪，而不建議通過油炸的方式烹飪雞肉。這樣可以避免過多的脂肪進(jìn)入體內(nèi)，從而加劇高血脂和高血糖的癥狀。