為什么運(yùn)動(dòng)完全身酸痛
保密 | 0個(gè)月 2023-01-21 15:00:33
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健康咨詢(xún)描述： 為什么運(yùn)動(dòng)完全身酸痛
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
郭慶渠 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，胃腸道間質(zhì)瘤，腸梗阻，結(jié)腸腫瘤，闌尾炎，胃潰
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2023-01-30 08:26:57 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
由于過(guò)度運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)方式突然增加，會(huì)發(fā)生身體軟組織勞損，導(dǎo)致微循環(huán)功能障礙或乳酸積聚刺激，導(dǎo)致相應(yīng)的血流受阻，導(dǎo)致缺血缺氧癥狀加重，引起疼痛和不適。對(duì)癥治療可通過(guò)骨科和疼痛科門(mén)診、檢查、熱敷理療、按摩、口腔微循環(huán)改善藥物、非甾體鎮(zhèn)痛藥等進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)前注意熱身。并在運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行身體康復(fù)拉伸運(yùn)動(dòng)，以防止二次傷害。
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