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郭慶渠 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃癌，胃腸道間質(zhì)瘤，腸梗阻，結(jié)腸腫瘤，闌尾炎，胃潰
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2023-01-30 08:25:45 我要投訴
腰痛食療可以吃一些富含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)含量高的食物，有利于疾病的恢復(fù)。新鮮的蔬菜和水果富含大量的維生素，如維生素C和B族維生素，對于腰痛的緩解是有益的;精瘦肉或者是雞蛋、牛奶所含有的優(yōu)質(zhì)蛋白，有利于機(jī)體組織的修復(fù)，提高骨骼的強(qiáng)健性;魚蝦中含有的鈣質(zhì)可以防止骨質(zhì)疏松。
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