指導意見:
首先,通過飲食控制,患者可以進行低鹽低脂飲食。每天鹽的量應該少于六克。同時,患者應保持低脂飲食。盡量不要吃豬肉、牛肉和羊肉。他們可以吃雞肉、鴨肉和魚肉,但不能吃雞、鴨和魚的皮。同時,患者應盡量多吃水果和蔬菜以及高膳食纖維的食物,這將有助于改善患者的嚴重動脈硬化。第二種方法可以通過鍛煉來控制。建議患者每天通過微呼吸運動40分鐘,可以有效促進人體的有效代謝,促進患者體內(nèi)動脈硬化的緩解和延緩。
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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