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李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2023-01-22 08:51:19 我要投訴
月經(jīng)來臨期間要注意休息的，避免做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，月經(jīng)來臨期間體內(nèi)的激素分泌，尤其是雌性激素分泌會(huì)發(fā)生波動(dòng)和變化的，會(huì)引起身體出現(xiàn)不適反應(yīng)的，出現(xiàn)出虛汗的現(xiàn)象也是比較正常的啊。建議在月經(jīng)來臨期間要注意休息的，避免做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，忌食辛辣刺激和過于寒涼的食物，保證充足的睡眠，避免熬夜的
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