你好,男性如何過度的酗酒,抽煙,一些不良的生活習(xí)慣會造成精子功能低下,這種會影響生育的,如果要備孕,男性,最好要調(diào)理一段時(shí)間的身體,平時(shí)一定要多鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,多吃一些含有鋅類的食物,有助于精子的生長發(fā)育,盡量避免過度的抽煙酗酒熬夜,高溫沐浴,久坐等等這些不良的習(xí)慣。
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