女性的生理周期是指月經(jīng)見血的第1天,到下次月經(jīng)見血的第1天被稱為月經(jīng)周期,正常的月經(jīng)周期一般是2~8天左右,月經(jīng)提前一個星期或者推遲一個星期都屬于正常的現(xiàn)象,月經(jīng)期間女性的身體比較虛,可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水,注意休息,平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣對月經(jīng)的規(guī)律很重要
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