指導意見:
高血壓患者可以適量的吃些甲魚的,甲魚富含多種維生素、微量元素,有降低膽固醇的作用,還可以延緩動脈硬化的發(fā)生。由于甲魚肉性寒,味咸,歸肝經(jīng),具有滋陰清熱,補虛養(yǎng)腎,補血補肝的功效,高血壓的患者是可以適量的吃甲魚的。但是每次食用量不宜過多,過多的食用身體會容易上火,偶爾吃一次即可。甲魚中含有亞油酸,能緩和減輕膽固醇沉積、防止動脈硬化發(fā)生的風險,所以高血壓患者適量的吃甲魚對身體健康是有益處的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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