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坐月子要吃什么補品好?

保密 | 0個月 2022-12-20 04:09:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 坐月子要吃什么補品好?

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李軍
李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2023-01-04 11:57:13 我要投訴

      分娩過程當(dāng)中孕婦體力消耗很大，再加上分娩中的出血，產(chǎn)婦產(chǎn)后身體抵抗力比較低，身體比較虛弱，要求產(chǎn)后注意衛(wèi)生，注意保暖，注意休息，不要劇烈的運動，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，對身體的康復(fù)是有好處的，飲食上要求以高能量，高蛋白，高維生素低脂肪飲食最佳。合理的飲食就可以，補品在產(chǎn)褥期不是必須的。

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