其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2023-01-04 11:49:05 我要投訴
你總是愛生氣，像這種自我一定要學(xué)會調(diào)整。要多培養(yǎng)些興趣愛好，遇事要冷靜理性，也要換位思考，學(xué)會與周圍的人溝通交流，不要用生氣的方式來解決問題，學(xué)會接納自己的生活和選擇，用正確的方式來宣泄負(fù)面情緒，必要的時候也可以去做個心理的疏導(dǎo)治療。同時也要排除一下甲狀腺或者是肝臟方面的疾病。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
