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2022-12-16 11:58:54 我要投訴
時(shí)間還有一些短，最好兩周以后做瑜伽的。瑜伽是一種有益的健身鍛煉，但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，做一些輕柔的運(yùn)動(dòng)是可以的。清宮之后需要加強(qiáng)護(hù)理，注意休息，不要過(guò)度勞累，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝一些湯類，少吃寒涼食品，少喝冰鎮(zhèn)飲料，戒煙限酒，不要過(guò)早的同房。
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