天天晚上睡覺(jué)做夢(mèng)給白天工作那么清楚，醒來(lái)頭痛的要爆
女 | 40歲 2022-11-30 14:14:00
1人回復(fù)
來(lái)自惠州市
健康咨詢描述： 天天晚上睡覺(jué)做夢(mèng)給白天工作那么清楚，醒來(lái)頭痛的要爆炸一樣。天天晚上都?jí)粜训模窠?jīng)控制不住的想事情
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
胡哲夫 武漢大學(xué)人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化道出血,急性胰腺炎,急性呼吸窘迫綜合征,呼吸衰
幫助網(wǎng)友：18527
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-11-30 14:57:38 我要投訴
你好，從你的描述來(lái)看，你最近的睡眠質(zhì)量不是特別高，經(jīng)常出現(xiàn)晝夜顛倒的情況。這個(gè)癥狀比較符合神經(jīng)衰弱，主要是由于過(guò)大的精神壓力導(dǎo)致的，如果你最近有什么事情不能放松，導(dǎo)致精神持續(xù)緊繃，還是要適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合，把擔(dān)子放下來(lái)?？梢猿鋈プ咭蛔?，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，散散心都是很好的方法，或者喝一瓶安神補(bǔ)腦液，調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量。
疾病百科| 頭痛
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
