我是一個(gè)青少年，感覺自己的腎不太好

      目前這個(gè)情況從陰莖的大小上來看的話，完全正常，也沒有明顯的包皮過長，包莖的情況，像這種情況是不需要去滋補(bǔ)腎臟的沒有任何的意義，而且腎虛也包括腎陰虛，腎陽虛，不同的腎虛用的藥也是完全不一樣的，要根據(jù)舌象，脈象綜合性的判斷，明確具體的類型，然后再選擇藥物

      從你的情況來看，你以前有頻繁的手淫，現(xiàn)在感覺有腎虛，這種情況戒掉手淫就可以了，你這么小的年齡戒掉手淫經(jīng)過休息就可以恢復(fù)的，不需要口服藥物進(jìn)行調(diào)理的，你陰莖勃起之后能夠達(dá)到13厘米，這已經(jīng)達(dá)到了正常的水平了，所以也不用擔(dān)心的。

      根據(jù)您的描述，陰莖長度13厘米，考慮是在正常的范圍內(nèi)，一般正常男性的陰莖勃起后不小于8厘米就屬于在正常范圍內(nèi)，平時(shí)一定要減少手淫的習(xí)慣，如果感覺有點(diǎn)腎虛，可以用食補(bǔ)的方法來補(bǔ)腎，平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果和高蛋白食物，比如牛羊肉，動(dòng)物肝臟，生蠔等，可以補(bǔ)充男性激素，促進(jìn)身體生長發(fā)育
      以上是對(duì)“我是一個(gè)青少年，感覺自己的腎不太好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！