您好,如果有高血脂的疾病,建議低鹽,低脂肪飲食不吃油脂類食物,油炸食品,動物內臟,不要喝肉湯,不吃甜食和高熱量的食物,橄欖油雖然屬于植物油類,但也含有一定量的油脂,所以適當?shù)目刂剖强梢缘?,如果過多的食用也容易導致高血脂的發(fā)生
橄欖油不會引起高血脂的發(fā)生,但是這種情況一定要注意,在食用油的時候,如果吃得過多或者經常使用燒烤或者涮鍋之類的食物,或者高油,高脂的飲食,就容易導致患者出現(xiàn)血脂偏高的情況,患者平時要注意營養(yǎng)均衡,葷素搭配,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免使用脂肪含量過高的食物。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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