月經不調，一次要10天左右

      根據您描述的這種情況，您可以在來月經的第2到5天檢查一下性激素六項，看一下有沒有內分泌紊亂的情況？比如有黃體功能不足的情況，在月經第14天可以用地屈孕酮調理，一般可以調理三個月，如果還有其他異常情況，可以根據性激素六項以及彩超檢查的結果對癥處理。月經期的話，一定要注意避免性生活，免得導致月經淋漓不斷，另外，月經期注意適當休息，避免重體力勞動，避免熬夜等導致內分泌紊亂的情況，還要保持外陰部的清潔干燥衛(wèi)生，預防上行感染。

      從圖片看不是膜樣的東西，而是白帶。由于你的月經時間長，月經快干凈就進入排卵期，排卵前體內雌激素水平升高，導致宮頸腺體分泌物增多，出現(xiàn)雞蛋清樣白帶反復流產，多產，剖宮產后出現(xiàn)月經時間長，可能是子宮憩室引起出血，也有可能是合并感染，子宮內膜異位癥等。建議先做個陰超檢查。