健康咨詢描述: 我有便秘就開始用開塞露后來就形成依賴覺得不用解不干凈就一直用用了有好長時(shí)間了后來我覺得每天吃的也不少但排出的卻不多想問一下這樣一直用對身體會(huì)造成什么危害?
如果有便秘癥狀,有明顯排便困難,可以臨時(shí)應(yīng)用開塞露,但是不要長期依靠開塞露排便,長期應(yīng)用開塞露可能會(huì)影響自主排便的功能,肛門括約肌對排便反射不敏感。建議平時(shí)多吃蔬菜水果,多喝水適當(dāng)運(yùn)動(dòng),并且養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,有便意時(shí)及時(shí)排便。
便秘一直使用開塞露的話,對于肛門部位的肌肉有可能會(huì)引起了一定的松弛情況,所以說也不能長期使用,如果是想要排便干凈的話,建議可以使用中藥調(diào)理一段腸胃,這個(gè)大部分都是由于腸胃不調(diào)所引起的癥狀比較多,最近可以使用三九胃泰顆粒來進(jìn)行治療。
經(jīng)常用開塞露也會(huì)產(chǎn)生依賴性,所以目前的情況一定要調(diào)理飲食,改變生活作息習(xí)慣才能夠徹底解決便秘的問題。平時(shí)要多喝開水,多吃點(diǎn)稀飯,米粥,蔬菜水果,香蕉,南瓜,薯類,火龍果,山藥,土豆,玉米,白菜,芹菜,豆芽,韭菜之類的食物,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)保持大便通暢,每天養(yǎng)成大便的習(xí)慣。早上空腹喝一杯蜂蜜水也可以有效的潤腸通便,不要吃辛辣的食物,也不要長期久坐,便秘的癥狀才能夠逐漸恢復(fù)正常。
以上是對“我有便秘一直用開塞露對身體有啥影響”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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