我濕氣很重，而且很胖怎么調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2022-11-23 04:44:23
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健康咨詢描述： 我濕氣很重，而且很胖怎么調(diào)理
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2022-12-22 19:10:47 我要投訴
如果濕氣重而且很胖，這時(shí)需要從飲食，比如減少低質(zhì)量碳水化合物的攝入，或者運(yùn)動(dòng)，比如像慢跑快走的同時(shí)也可以應(yīng)用藥物，比如像參苓，白術(shù)散真武湯等多方面進(jìn)行調(diào)理，盡量避免吃些油炸食物和甜食，以清淡飲食為主，如果引起的他不適，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。
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