月子里面可以去產(chǎn)婦消修復(fù)中心來進(jìn)行調(diào)理自己的身體狀況了,首先發(fā)汗它是可以幫助你去避免出現(xiàn)月子病的,而且身體狀況比較虛多出出汗對身體來說也是有好處的,但是發(fā)寒發(fā)汗以后一定不能夠著涼,如果是著涼的話會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有癥狀的加重或引起有疼痛的反應(yīng)。
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