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2022-12-07 15:17:20 我要投訴
每次例假推遲三四天屬于正?，F(xiàn)象。每個人有自己的月經(jīng)周期，大多數(shù)人月經(jīng)周期在21~35天之間，如果月經(jīng)比較規(guī)律，提前或者是推遲在一星期內(nèi)也屬于正常月經(jīng)周期。月經(jīng)期需要注意個人衛(wèi)生，保持生活規(guī)律，清淡均衡營養(yǎng)飲食，避免生冷辛辣刺激飲食，禁止劇烈的運(yùn)動和性生活。
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