產(chǎn)后風(fēng)濕怎么鍛煉身體
保密 | 0個(gè)月 2022-11-13 10:09:44
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健康咨詢(xún)描述： 產(chǎn)后風(fēng)濕怎么鍛煉身體
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳樂(lè)天 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性
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2022-12-16 11:03:04 我要投訴
產(chǎn)后風(fēng)濕的患者想要鍛煉身體的話(huà)，多數(shù)主要是在病情穩(wěn)定期或者是全身癥狀不明顯的時(shí)候，這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，主要是進(jìn)行一些強(qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)，多數(shù)主要是訓(xùn)練一下手指，抓捏握的練習(xí)，然后就是可以選擇使用一些靜態(tài)的運(yùn)動(dòng)，想做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，或者是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些騎車(chē)慢跑散步，快走等運(yùn)動(dòng)
疾病百科| 產(chǎn)后風(fēng)濕（別名：風(fēng)寒癥,水感,酒感）
掛號(hào)科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
避免吃一些辛辣生冷的食物。
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